oasis横浜_さんじ

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自己紹介

はじめまして、さんじです🌿 元ヨガ講師として、身体だけでなく心までゆるむ時間を大切にしています。 知らず知らずのうちに力が入っていたり、自分の気持ちを後回しにしていたり。 呼吸を整え、身体の緊張をほどきながら、自分でも気づかなかった心と身体の声に耳を傾けてみませんか? 頑張らなくてもいい。 無理に話さなくてもいい。 ただ、ありのままの自分でいていい。 誰かの期待に応える毎日から少し離れて、あなた自身を大切にするひとときを。 心も身体も、そっと委ねられる存在になれたら嬉しいです🕊️ オアシス横浜|さんじ ツイキャス https://twitcasting.tv/sanji_oasis/movie/842692499

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